Quand nous commençons à nous orienter ensemble vers votre santé optimale, la première étape est la définition d'un objectif : quelles sont vos attentes, quels sont besoins et qu'êtes-vous prêt à faire pour cela ?

Ensuite, par l'observation et l'interrogation, je recherche les éléments présents chez vous naturellement et les doshas impliqués: votre constitution et vos déséquilibres. On en discute et ensemble nous trouvons les solutions pour retrouver l'équilibre, en fonction de vos objectifs physiques, émotionnels et/ou spirituels. J'utilise principalement ces quatre piliers thérapeutiques : la nutrition, le sommeil, la respiration et le silence. Lorsque ces quatre piliers sont solides, on utilise des plantes si besoin.

Pendant le soin, je travaille sur les points liés au déséquilibre afin de relâcher les tensions et libérer l'énergie stagnante. Parce que la mémoire des tissus enregistre la vibration de mes mains, plus nous travaillons ensemble et mieux j'atteins les tissus profonds, des muscles aux articulations, du système nerveux au système hormonal. Vous ressentez une grande détente et votre corps bénéficie d'une meilleure circulation, donc d'une meilleure santé. 

Après la séance de bilan, je vous envoie un email qui reprend l'essentiel de notre discussion et mes conseils personnalisés.

Je prends toujours le temps de vous écouter, de vous connaître, de vous faire rire et de vous éclairer. Si vous prenez aussi ce temps pour vous, alors nous obtenons des résultats magiques et durables.

“Une excellente découverte qui m’a mieux apaisée que n’importe quel massage.

C’est surprenant et tellement addictif !”

- Justine, la cerise sur le béret

Ayurvéda & Acupression

Soins et Bilans ayurvédiques

LUCIE JOÃO 

0695454730 - lucie.joao.relaxation@gmail.com

Espace Lantegia (1er étage, gauche)

5 chemin de Lantegia - 64122 Urrugne

A 20min de Biarritz et 25min de Bayonne.

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