Ayurvéda adapté au quotidien
RETRAITE DETOX
Purifier son corps, libérer son exprit et prendre le temps de se connaître.
La détox
Peu de nourriture, peu de bruit,
peu de stimulation. Beaucoup de temps et beaucoup de love.
On prend le temps de vivre, de lire, d'être en silence, de contempler.
C'est challengeant, c'est aussi magnifique de faire cette expérience ensemble pour retrouver ce qui nous est essentiel.
Du mercredi 26 octobre 17h
au mardi 1er novembre 14h
Yoga doux avec Lulu les matins.
Promenades, discussions, méditations, et soin de soi par l'Ayurvéda.
Pour vous inscrire :
Le planning
Le tarif pour la retraite de 6 nuits, tout inclus est 980€.
(ou 820€/pers en chambre partagée)
Earlybird : 920€ avant le 25/07
(760€ en chambre partagée)
Un acompte de 150€ à l'inscription, ensuite vous pouvez payer en une ou plusieurs fois.
Le lieu
A Saubion, dans les Landes.
Nous serons hébergés dans cette grande et chaleureuse maison.
Les chambres sont individuelles pour assurer votre repos.
Toutefois, si vous venez à deux vous pouvez partager une chambre queen ou jumeaux
(et bénéficier chacun d'une réduction de 160€).
Le prix
Les repas
Les repas (vegans) seront simples et nous les préparerons ensemble : porridge le matin, kitchari à midi et option soupe le soir pour ceux qui en ont besoin.
En fonction du besoin de chacun, on ajoutera peut-être une petite purge ou autre technique dépurative (au cas par cas).
Les pré-requis
Proposé en priorité aux personnes qui ont suivi un cours avec moi, en présentiel ou en ligne.
A partir du 3 juin, la retraite est ouverte à tous. Je vous demande de faire d'abord une consultation avec moi avant de nous assurer que la détox soit bien indiquée.
Les extras offerts
En fonction des besoins de chacun, de nos envies, du temps, de l'humeur, je vous proposerai des soins de la peau, des soins pour les cheveux, des cueillettes dans les bois et ce qui viendra selon mon inspiration et la votre.
Bien sûr, on discutera beaucoup d'Ayurvéda et de votre expérience
L'extra proposé
Mon amie et collègue Manon sera disponible aussi pour vous masser si vous le souhaitez.
Ses soins sont très doux et elle maîtrise l'art de se connecter à vos émotions pour amplifier l'expérience.
Mais les toxines c'est quoi en fait ? Read this