Quelle est ma formation ?

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• Thérapeute ayurvédique
  Ayurveda source, certifiée par David Frawley, Cévennes 
   

• Marma Therapy 
  Ayurvedic Institute with Vasant Lad, Albuquerque
   

• Spiritual healing through Ayurveda 
  Ayurvedic Institute with Vasant Lad, Albuquerque 
   

• Ayurvedic acupressure : Marma Chikitsa
  Sri Sri Institute of Ayurvéda, Québec
   

• Thérapie craniosacrale I&II
  Upledger Institute, Lisbonne 
   

• Groupes d'études Samhitas & Clinique
  Vida Veda, online 
   

• F4P - les 4 piliers de la santé
  Vida Veda, online 
   

• Massage thérapeutique et sportif 
  Cefad, Coimbra 

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Qui suis-je ?

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Le choix d'un thérapeute est, je crois, plus important que le choix de la thérapie. Il est nécessaire de se sentir à l'aise et en confiance pour bien recevoir le soin, mais aussi il est primordial que l'énergie du soignant soit soignée.

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Je pratique le yoga régulièrement depuis 2012 et je suis les enseignements de Sri Sri Ravi Shankar depuis 2015. Chaque jour, je dédie une heure à la pratique des asanas, pranayamas et méditation. Chaque année, je fais une retraite de silence. Végane, je ne consomme ni animaux, ni alcool, ni drogue.

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Évidemment, j'ai aussi mes faiblesses. Parfois je mange trop de sucre, parfois je polémique sur l'actualité, parfois je binge-watch des séries turques ;)

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Mais essentiellement, j'essaie au quotidien d'être la meilleure version de moi-même. Je crois que nous sommes capables de nous améliorer et que nous avons le devoir de notre perfectionnement.

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J'ai eu la chance de rencontrer des sages célèbres et anonymes qui m'ont beaucoup appris. Grâce à leurs enseignements, j'ai fait ces choix de vie et cela m'apporte un sentiment de paix que j'essaie de diffuser dans mes soins.

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