Cours d'ayurvéda en ligne

Découvrir ou approfondir ses connaissances et sa pratique de l'ayurvéda, à son rythme, grâce à des cours en ligne.

Que vous souhaitiez découvrir l'ayurvéda, que vous soyez prof de yoga ou que vous ayez déjà une formation de thérapeute ayurvédique, ces cours en ligne s'adaptent à votre connaissance et compréhension. D'abord, on ne connaît jamais trop bien les bases et il est utile de les aborder selon différents points de vue. Ensuite on approfondi en mode expert vers l'ayurvéda, selon les textes et la tradition antique, adapté à notre quotidien et à celui de notre entourage.

Introduction à l'ayurvéda (cours gratuit)

Cours d'ayurvéda
(du niveau amateur à professionel)

Doshas avancé
Accéder au cours
3h30 / 111€
Aller plus loin dans la connaissance des doshas du corps, mieux les comprendre pour mieux les traiter. Pour ce cours, j'ai traduit en français une sélection de versets du Caraka samhita, de l'Ashtanga Hrdayam et du Sushruta samhita. Un contenu inédit.
La digestion en ayurvéda
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5h / 123€
Cours avancé de 5h sur la digestion en Ayurvéda. En m'appuyant sur les versets des textes classiques, je vous guide dans une connaissance approfondie du système digestif, pour mieux le comprendre et mieux le soigner. On y parle de mesure, d'essence, de srotas, de dhatu, de grahani, etc.
La psychologie ayurvédique
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5 heures / 154€
Comprendre le mental et ses thérapies, par la lecture du Caraka Samhita commentée. Un cours accessible à tous, qui pose les bases et les finalités de la santé mentale en ayurvéda. Un cheminement intérieur.
Samkhya, une philosophie indienne
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4h / 80€
Plongée dans le courant de pensée aux origines du Yoga et de l'Ayurvéda. La cosmologie détaillée du Samkhya nous donne une perspective enrichissante de la Création, du rôle de l'intellect, du mental, des sens, du corps. Puis la remontée de cette énumération nous aide à "bien vivre".
La nutrition en ayurvéda
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5h30 / 123€
Se nourrir pour gagner en vitalité et en discernement, ou comment équilibrer son corps et son mental grâce aux carottes.
La routine ayurvédique, dinacharya
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1h45 / 35h
La routine quotienne, de l'hygiène corporelle à l'éthique, en passant par le vêtement, le port de tête et les amis. Les conseils des sages de l'Himalaya, traduits pour nous !
Les fondements de l'Ayurvéda
Accéder au cours
14 heures / 220€
Comprendre les fondements de l'Ayurvéda, mieux connaître son profil ayurvédique et devenir autonome dans l''optimisation de sa santé.