Ayurvéda adapté au quotidien
COURS D'AYURVEDA EN LIGNE
10 modules - 14h de cours en vidéo + rdv individuels en visio
Philosophie
Origine - Objectif
Signification - Transmission
Perspectives - Buts de le vie
Samkhya - Sattva
1h35
Thérapeutique
Doshas - Principes
Constitution - Déséquilibres
Observer - Analyser
Eliminer - Regénérer
1h20
Physiologie
Prana - Agni - Doshas
Circulation - Tissu
Préservation - Maladie
Energie - Optimisation
1h40
Nutrition
Digestion - Alimentation
Diagnostic - Régime
Rythme - Equilibrer
Jeûne - Qualité
4h - 3 modules
Sommeil
Origine - Objectif
Signification - Transmission
Perspectives - Buts de le vie
Samkhya - Sattva
1h
Respiration
Doshas - Principes
Constitution - Déséquilibres
Observer - Analyser
Eliminer - Regénérer
1h45
Silence
Prana - Agni - Doshas
Circulation - Tissu
Préservation - Maladie
Energie - Optimisation
1h30
Rituels
Routine - Saisons
Soins - Dinacharya
Abhyanga - Beauté
Sadhana - Elévation
1h20
Cours en ligne
1 cours chaque semaine
à partir du jour de votre inscription
14h de vidéo
- dispo à vie -
220€
Suivi individuel
En complément, selon votre envie
Posez vos questions
Elargissez l'étude
- à votre rythme -
+ 50 € / rdv (1h)