COURS D'AYURVEDA EN LIGNE

10 modules - 14h de cours en vidéo + rdv individuels en visio

Philosophie

Origine - Objectif

Signification - Transmission

Perspectives - Buts de le vie

Samkhya - Sattva

1h35

Thérapeutique

Doshas - Principes

Constitution - Déséquilibres

Observer - Analyser

Eliminer - Regénérer

1h20

Physiologie

Prana - Agni - Doshas

Circulation - Tissu

Préservation - Maladie

Energie - Optimisation

1h40

Nutrition

Digestion - Alimentation

Diagnostic - Régime

Rythme - Equilibrer

Jeûne - Qualité

4h - 3 modules

Sommeil

Origine - Objectif

Signification - Transmission

Perspectives - Buts de le vie

Samkhya - Sattva

1h

Respiration

Doshas - Principes

Constitution - Déséquilibres

Observer - Analyser

Eliminer - Regénérer

1h45

Silence

Prana - Agni - Doshas

Circulation - Tissu

Préservation - Maladie

Energie - Optimisation

1h30

Rituels

Routine - Saisons

Soins - Dinacharya

Abhyanga - Beauté

Sadhana - Elévation

1h20

Livres

Cours en ligne

1 cours chaque semaine

à partir du jour de votre inscription

14h de vidéo

- dispo à vie -

220€​

LucieJoao-ayurveda-paysbasque_edited_edi

Suivi individuel

En complément, selon votre envie

Posez vos questions

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- à votre rythme -

+ 50 € / rdv (1h)

Prise de rdv par sms